健康知道
新生兒黃疸可通過曬太陽輔助退黃，正確方法包括選擇適宜時間段、控制時長、暴露部位及注意防護(hù)。
1、時間段：建議在上午9-10點或下午4-5點陽光溫和時段進(jìn)行，避免正午強(qiáng)光直射，每次持續(xù)10-15分鐘。
2、暴露部位：充分暴露四肢和軀干皮膚，遮蓋眼睛及會陰部，采用側(cè)臥或俯臥位交替以增加照射面積。
3、時長控制：每日累計不超過30分鐘，分2-3次完成，密切觀察皮膚顏色變化，出現(xiàn)發(fā)紅或煩躁應(yīng)立即停止。
4、防護(hù)措施：保持室溫26-28℃，避免受涼，曬后及時補(bǔ)充水分，嚴(yán)重黃疸需結(jié)合藍(lán)光治療。
家長需每日監(jiān)測黃疸變化，若皮膚黃染加重或持續(xù)超過兩周，應(yīng)及時就醫(yī)評估膽紅素水平。
