健康知道
生理期量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、營養(yǎng)缺乏、卵巢功能衰退等原因引起，可通過激素調(diào)理、內(nèi)膜修復(fù)、營養(yǎng)補(bǔ)充、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)熬夜壓力等因素可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，表現(xiàn)為經(jīng)色淡、周期紊亂。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)節(jié)。
2、子宮內(nèi)膜損傷反復(fù)人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可造成內(nèi)膜基底層受損，伴隨經(jīng)期縮短。需進(jìn)行宮腔鏡檢查，可使用雌二醇地屈孕酮片、阿司匹林腸溶片、桂枝茯苓膠囊促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
3、營養(yǎng)缺乏長期節(jié)食或貧血會影響造血功能，出現(xiàn)經(jīng)量逐漸減少。應(yīng)增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物，配合復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、驢膠補(bǔ)血顆粒等補(bǔ)血制劑。
4、卵巢功能衰退圍絕經(jīng)期女性因卵泡儲備下降，可能提前出現(xiàn)經(jīng)量銳減。需檢測抗苗勒管激素水平，采用坤泰膠囊、克齡蒙、替勃龍片等進(jìn)行激素替代治療。
日?？蛇m量食用榴蓮、桂圓、枸杞、紅棗等溫補(bǔ)食物，避免生冷刺激，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動，長期經(jīng)量異常需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
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