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暴飲暴食對腸胃有哪些壞處

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暴飲暴食對腸胃有哪些壞處

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潘周輝
潘周輝 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
暴飲暴食對腸胃的壞處包括以下方面：1.長時間暴飲暴食會加重胃負(fù)擔(dān)，造成胃的蠕動減慢，輕者引起消化不良，嚴(yán)重的造成胃黏膜損傷，引發(fā)慢性胃病，比如淺表性胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍等。2.容易造成過度肥胖，大量的脂肪堆積在體內(nèi)，對臟器造成一定壓迫，也會影響腸胃的消化吸收功能。3.暴飲暴食增加胃液分泌，容易引起胃腸不適，引發(fā)急性胃腸炎，導(dǎo)致腹瀉、腹痛。平時不建議暴飲暴食，少量多次進(jìn)食，規(guī)律進(jìn)食才能保護(hù)好腸胃。

其它精選問題

推薦 腸脹氣一般是什么原因造成的

腸脹氣通常由進(jìn)食過快、攝入產(chǎn)氣食物、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起。1、進(jìn)食過快吞咽空氣過多導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊進(jìn)食邊說話。2、產(chǎn)氣食物豆類、洋蔥、碳酸飲料等食物易產(chǎn)生氣體，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少...

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