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什么食物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

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問題描述：

什么食物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

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蘭軍良

蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師

我覺著您應(yīng)當要多吃點綠色蔬菜，多攝入維生素含量多的蔬菜、水果，確保充足的深度睡眠和正常的飲食習(xí)慣。除了黃色的食物如南瓜，香蕉，檸檬等，可以健脾，增加您的腸胃功能，黑色食品如木耳，可以補腎，結(jié)合著吃，這樣您的內(nèi)分泌就不容易內(nèi)分泌失調(diào)。患者直面婦科病危害，我們應(yīng)當及時實行對癥治療原則，不要避忌就診，如果婦科病久治不愈，那么就要及時對換治療方案。

上一個：改善內(nèi)分泌失調(diào)的食物有什么下一個：內(nèi)分泌失調(diào)該檢查些什么？

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