骨折20多天通常處于纖維骨痂形成期,恢復(fù)程度與骨折類型、固定方式、年齡等因素相關(guān),主要表現(xiàn)為局部腫脹消退、初步穩(wěn)定性恢復(fù)。
1、穩(wěn)定恢復(fù)簡單骨折經(jīng)規(guī)范固定后,此時斷端已有纖維連接,可用支具替代石膏保護(hù),適當(dāng)進(jìn)行鄰近關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。
2、腫脹減輕創(chuàng)傷性炎癥基本消退,患肢周徑較急性期縮小,皮膚褶皺征出現(xiàn),建議繼續(xù)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。
3、疼痛緩解靜息痛基本消失,但在負(fù)重或異?;顒訒r仍有隱痛,需嚴(yán)格避免過早承重導(dǎo)致骨痂微斷裂。
4、功能受限骨折相鄰關(guān)節(jié)可能存在僵硬,應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行被動-主動漸進(jìn)訓(xùn)練,防止肌肉萎縮。
建議每日補充500毫升牛奶及適量瘦肉,配合醫(yī)師制定的康復(fù)計劃逐步恢復(fù)肢體功能,定期復(fù)查X線評估骨痂生長情況。