健康知道
高血糖可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、口服降糖藥物、胰島素治療等方式改善，嚴(yán)重者可考慮代謝手術(shù)。
1、飲食控制減少精制碳水化合物攝入，選擇全谷物、高膳食纖維食物，每日定時(shí)定量進(jìn)餐，有助于穩(wěn)定餐后血糖。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，如快走、游泳等，每次30分鐘以上，運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性。
3、口服藥物二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，阿卡波糖延緩碳水吸收，需遵醫(yī)囑選擇。
4、胰島素治療1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者需使用胰島素，基礎(chǔ)胰島素與餐時(shí)胰島素配合使用。
高血糖患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖變化，保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
