健康知道
孕晚期屁股骨頭疼可能由激素變化、胎兒壓迫、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過補(bǔ)鈣、物理治療、骨盆帶固定、適度運(yùn)動等方式緩解。
1、激素變化孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，可能引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)不適。建議避免久坐久站，通過熱敷緩解疼痛，無須特殊用藥。
2、胎兒壓迫增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)及骨盆，通常伴隨下肢麻木?？蓚?cè)臥減輕壓力，嘗試孕婦瑜伽改善血液循環(huán)。
3、缺鈣胎兒發(fā)育需鈣量增加可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松性疼痛?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片，同時多食用乳制品。
4、恥骨聯(lián)合分離與孕激素作用及機(jī)械應(yīng)力有關(guān)，表現(xiàn)為翻身行走時劇痛。需使用骨盆帶制動，嚴(yán)重時需骨科干預(yù)，禁用布洛芬等非甾體抗炎藥。
日常建議使用孕婦枕支撐腰部，避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動作，若疼痛影響行走或出現(xiàn)陰道出血需立即就診。
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