健康知道
血糖高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、糖尿病等原因引起，血糖高可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、藥物治療、胰島素注射等方式治療。
1、遺傳因素家族中有糖尿病病史可能增加血糖高的概率，建議定期監(jiān)測血糖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。
2、飲食不當(dāng)長期攝入高糖高脂食物容易導(dǎo)致血糖升高，應(yīng)減少精制糖類攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果，可遵醫(yī)囑服用西格列汀、沙格列汀、利拉魯肽等藥物。
3、缺乏運(yùn)動久坐少動會導(dǎo)致糖代謝紊亂，建議每周保持適度有氧運(yùn)動，改善胰島素敏感性。必要時聯(lián)合使用胰島素、格列齊特等藥物控制血糖。
4、糖尿病可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀。需要長期規(guī)范治療，醫(yī)生可能建議使用甘精胰島素、德谷胰島素等基礎(chǔ)胰島素。
血糖高患者要注意規(guī)律作息，避免熬夜，定期監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)明顯不適及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
