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女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦怎么調(diào)理

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問(wèn)題描述：

女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦怎么調(diào)理

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冷啟剛

冷啟剛山東省立醫(yī)院主任醫(yī)師

月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、中藥調(diào)理、激素治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由內(nèi)分泌紊亂、器質(zhì)性疾病、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少生冷辛辣食物攝入，注意腹部防寒保暖。

2、中藥調(diào)理

中醫(yī)辨證施治常用當(dāng)歸、白芍、熟地黃等藥材組方如四物湯，適用于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。

3、激素治療

雌孕激素序貫療法常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等，適用于卵巢功能異常導(dǎo)致的周期紊亂，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

4、手術(shù)治療

子宮肌瘤剔除術(shù)或?qū)m腔鏡手術(shù)適用于子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)病變，術(shù)后需配合藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。

建議記錄月經(jīng)周期變化，定期婦科檢查，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免過(guò)度節(jié)食減肥。

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