健康知道
重度脂肪肝可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。重度脂肪肝通常由長(zhǎng)期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥等原因引起。
1、飲食調(diào)整：減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，控制每日總熱量攝入有助于減輕肝臟脂肪沉積。戒酒是必要措施。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，持續(xù)30分鐘以上，幫助降低體重和改善胰島素抵抗。
3、藥物治療：可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝功能異常、肝區(qū)不適等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用水飛薊素、雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等護(hù)肝藥物。
4、手術(shù)治療：可能與肝硬化、肝功能衰竭等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹水、黃疸等癥狀。嚴(yán)重病例可考慮減重手術(shù)或肝移植。
定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，保持規(guī)律作息，避免使用損傷肝臟的藥物，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
