健康知道
胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等會(huì)導(dǎo)致胃脹。建議少量多餐，細(xì)嚼慢咽，避免高脂高糖飲食。
2、胃腸功能紊亂精神壓力大或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、腹部按摩緩解，必要時(shí)使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
3、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥可能損傷胃黏膜，伴隨隱痛、反酸。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)檢測(cè)，常用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可形成潰瘍，典型表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。確診需胃鏡檢查，治療選用雷貝拉唑、硫糖鋁、克拉霉素等藥物。
日常可適量食用山藥、南瓜、小米粥等易消化食物，避免辛辣刺激，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血黑便應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
