打嗝脹氣可能由進(jìn)食過快、攝入產(chǎn)氣食物、胃腸功能紊亂、胃炎等因素引起。
1、進(jìn)食過快吞咽空氣過多導(dǎo)致膈肌痙攣,可通過細(xì)嚼慢咽、餐后散步緩解,無(wú)須藥物干預(yù)。
2、產(chǎn)氣食物豆類、洋蔥等食物易發(fā)酵產(chǎn)氣,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少十字花科蔬菜攝入。
3、胃腸紊亂可能與腸道菌群失衡、動(dòng)力異常有關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴排便異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。
4、胃炎幽門螺桿菌感染或膽汁反流導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴上腹疼痛,需進(jìn)行胃鏡檢查,常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等。
日常需避免碳酸飲料與辛辣飲食,持續(xù)48小時(shí)以上癥狀或出現(xiàn)嘔血黑便時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。