健康知道
黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式快速改善，通常由熬夜、血液循環(huán)不良、過敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
1、冷敷用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周，冷敷有助于收縮血管，減輕血管型黑眼圈的青紫色。過敏導(dǎo)致的黑眼圈需避免冷敷刺激。
2、調(diào)整作息保證每天7小時睡眠，避免熬夜和過度用眼。長期睡眠不足會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，形成色素沉著型黑眼圈。
3、局部護(hù)理使用含維生素K、咖啡因的眼霜改善血液循環(huán)，含煙酰胺的產(chǎn)品可減少色素沉積。避免用力揉搓眼周皮膚。
4、醫(yī)美治療頑固性黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù)，激光主要針對色素型，填充適用于結(jié)構(gòu)性陰影。需由專業(yè)醫(yī)師評估后選擇方案。
日常注意防曬，避免用力揉眼，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鐵質(zhì)，嚴(yán)重者建議至皮膚科或醫(yī)療美容科就診。
