健康知道
大眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美手術(shù)等方式消除。大眼袋通常由熬夜、遺傳因素、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等原因引起。
1、冷敷消腫冷敷可收縮血管減輕水腫，用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，適合短期熬夜或過敏導(dǎo)致的眼袋。
2、調(diào)整睡眠保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前飲水，枕頭高度適宜，有助于改善血液循環(huán)減少眼部積液。
3、局部按摩用無名指腹從內(nèi)向外輕壓眼眶，配合含咖啡因眼霜促進(jìn)淋巴回流，對(duì)輕度眼袋有緩解作用。
4、醫(yī)美手術(shù)頑固性眼袋可能與眶隔脂肪移位有關(guān)，需通過內(nèi)切/外切眼袋術(shù)矯正，術(shù)后需避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)。
日?？裳a(bǔ)充維生素K和膠原蛋白，避免高鹽飲食，長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)每半小時(shí)遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。
