月經(jīng)推遲且白帶減少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力過(guò)大或作息紊亂可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)作息、減輕壓力改善,必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用雌孕激素類藥物如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。
2、多囊卵巢綜合征雄激素過(guò)高及胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致稀發(fā)排卵,常伴隨痤瘡、多毛癥狀。需通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)控制體重,醫(yī)生可能開(kāi)具二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑等藥物。
3、卵巢功能減退卵巢儲(chǔ)備下降時(shí)雌激素分泌不足,可能出現(xiàn)潮熱盜汗等更年期癥狀。建議檢測(cè)抗苗勒管激素,可遵醫(yī)囑補(bǔ)充雌二醇凝膠、克齡蒙、芬嗎通等激素制劑。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均會(huì)影響月經(jīng),可能伴隨心悸或乏力。需檢查甲狀腺功能,根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑等藥物。
日??蛇m量食用豆制品、堅(jiān)果、深海魚、亞麻籽等含植物雌激素的食物,避免過(guò)度節(jié)食,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)。