健康知道
糖尿病患者可以適量吃無糖酸奶、原味堅果、低糖水果、水煮毛豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 無糖酸奶無糖酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，升糖指數(shù)低，適合作為加餐零食。
2. 原味堅果原味堅果含有健康脂肪和膳食纖維，但需控制每日攝入量在15克以內(nèi)。
3. 低糖水果草莓、藍莓等低糖水果富含維生素和抗氧化物質(zhì)，每次建議食用100克左右。
4. 水煮毛豆毛豆含有植物蛋白和膳食纖維，水煮方式可避免額外油脂攝入。
二、藥物1. 阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，需在餐前服用。
2. 二甲雙胍二甲雙胍能改善胰島素敏感性，是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥。
3. 格列美脲格列美脲屬于磺脲類促泌劑，適用于有一定胰島功能的患者。
4. 西格列汀西格列汀為DPP-4抑制劑，具有血糖依賴性降糖特點。
糖尿病患者選擇零食應注意查看營養(yǎng)成分表，避免高糖高脂食品，定時監(jiān)測血糖變化，必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。
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