健康知道
腰椎間盤突出引起的腿痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由椎間盤退變、外力損傷、炎癥刺激、神經(jīng)壓迫等原因引起。
1、臥床休息急性期建議硬板床絕對(duì)臥床，減少椎間盤壓力，避免久坐久站，日常可用腰托支撐。
2、物理治療超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療可能與髓核突出、硬膜囊受壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛、下肢麻木等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物。
4、手術(shù)治療若保守治療無(wú)效，可能與椎管狹窄、馬尾綜合征等因素有關(guān)，通常伴大小便功能障礙。需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開放式椎間盤切除術(shù)。
日常注意避免彎腰提重物，睡硬板床時(shí)膝關(guān)節(jié)下墊軟枕，可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
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