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人體溫正常是多少

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問(wèn)題描述:
人體溫正常是多少

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

健康成年人的正常腋下體溫范圍為36.0-37.0攝氏度,實(shí)際測(cè)量值可能受到測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位、生理狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。

一、測(cè)量時(shí)間

清晨基礎(chǔ)體溫較低,午后至傍晚體溫可達(dá)峰值,晝夜波動(dòng)通常不超過(guò)1攝氏度,月經(jīng)周期女性排卵期體溫可升高0.3-0.5攝氏度。

二、測(cè)量部位

腋溫較口腔溫度低0.2-0.4攝氏度,肛溫較口腔溫度高0.3-0.5攝氏度,耳溫槍需正確對(duì)準(zhǔn)鼓膜方可獲得準(zhǔn)確讀數(shù)。

三、生理狀態(tài)

劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫可短暫升高1-2攝氏度,嬰幼兒代謝旺盛體溫較成人略高,老年人基礎(chǔ)代謝率降低體溫可能偏低。

四、環(huán)境溫度

高溫環(huán)境下可能出現(xiàn)生理性體溫上升,寒冷環(huán)境測(cè)量時(shí)需保持體溫計(jì)與皮膚充分接觸,空調(diào)房?jī)?nèi)建議靜置15分鐘再測(cè)量。

建議采用標(biāo)準(zhǔn)方法測(cè)量體溫,避免進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量,持續(xù)性體溫異常需及時(shí)就醫(yī)排查感染或代謝性疾病。

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