健康知道
腿膝蓋后面的筋疼可能與過度勞累、運(yùn)動損傷、腘窩囊腫、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過休息理療、藥物治療等方式緩解。
1、過度勞累長時(shí)間站立或行走導(dǎo)致局部肌腱勞損，表現(xiàn)為酸脹疼痛。減少負(fù)重活動并熱敷可緩解癥狀。
2、運(yùn)動損傷劇烈運(yùn)動易造成腘繩肌拉傷，伴隨活動受限。急性期需冷敷制動，恢復(fù)期逐步進(jìn)行牽拉訓(xùn)練。
3、腘窩囊腫關(guān)節(jié)液滲出形成的貝克囊腫可能壓迫神經(jīng)血管，出現(xiàn)隱痛和腿部麻木?？赏ㄟ^穿刺抽液或手術(shù)切除治療。
4、關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎累及膝關(guān)節(jié)時(shí)，晨僵和活動后疼痛明顯。需使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物控制炎癥。
日常避免深蹲和爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作，超重者建議減重，疼痛持續(xù)需及時(shí)骨科就診。
