健康知道
皮膚長期干燥粗糙可能由環(huán)境干燥、護理不當、特應性皮炎、魚鱗病等原因引起，可通過保濕護理、藥物治療等方式改善。
1、環(huán)境干燥空氣濕度低或頻繁接觸干燥環(huán)境會導致皮膚水分流失，表現(xiàn)為脫屑、緊繃感。建議使用加濕器，避免長時間暴露于空調或暖氣環(huán)境。
2、護理不當過度清潔、使用堿性洗護產品或熱水燙洗會破壞皮膚屏障。應選用溫和弱酸性清潔劑，洗澡后及時涂抹含神經酰胺的保濕霜。
3、特應性皮炎可能與遺傳易感性、免疫異常有關，常見紅斑、劇烈瘙癢。可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏或口服氯雷他定等藥物。
4、魚鱗病因角化異常導致皮膚呈魚鱗狀脫屑，多與基因突變相關。需長期使用尿素軟膏、維A酸乳膏或水楊酸軟膏進行角質調理。
日常需避免搔抓，穿著純棉衣物，飲食中適量增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，癥狀持續(xù)加重時應及時就診皮膚科。
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