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小孩長不高怎么辦

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小孩長不高怎么辦

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楊小凡
楊小凡 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

小孩長不高可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、生長激素缺乏、慢性疾病等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、生長激素治療、疾病管理等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

父母身高較矮可能導(dǎo)致孩子生長緩慢,建議家長定期監(jiān)測孩子身高曲線,保證充足睡眠和適度運(yùn)動,必要時咨詢遺傳學(xué)專家。

2、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)、鈣、維生素D攝入不足會影響骨骼發(fā)育,家長需提供牛奶、雞蛋、魚類等食物,可配合葡萄糖酸鈣、維生素AD滴劑等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

3、生長激素缺乏

垂體功能異常會導(dǎo)致生長激素分泌不足,表現(xiàn)為身高低于同性別同年齡3個百分位,需通過基因重組人生長激素注射液進(jìn)行替代治療。

4、慢性疾病

甲狀腺功能減退、先天性心臟病等疾病會阻礙生長發(fā)育,需治療原發(fā)病,如左甲狀腺素鈉片可改善甲狀腺功能低下引起的生長遲緩。

建議家長每3個月測量記錄孩子身高體重,保持每天1小時戶外活動,避免給孩子過大心理負(fù)擔(dān),若年生長速度不足5厘米應(yīng)及時就診兒科內(nèi)分泌科。

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