風(fēng)濕病可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解癥狀,通常由自身免疫異常、感染誘因、遺傳因素、長期勞累等原因引起。
1、藥物治療常見藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片治療關(guān)節(jié)腫痛,甲氨蝶呤片改善病情進(jìn)展,硫酸羥氯喹片控制皮膚損害。需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)與肝功能。
2、物理治療熱敷緩解晨僵癥狀,水療改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,低頻脈沖電刺激減輕疼痛。物理治療可能與氣候變化、局部血液循環(huán)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、肌肉酸痛等癥狀。
3、生活方式避免居住潮濕環(huán)境,冬季注意關(guān)節(jié)保暖,戒煙限酒減少炎癥反應(yīng)。鈣質(zhì)與維生素D補(bǔ)充有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
4、手術(shù)治療晚期患者可考慮滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)干預(yù)可能與軟骨破壞嚴(yán)重、關(guān)節(jié)畸形等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)功能喪失、持續(xù)性疼痛等癥狀。
日??蛇m量食用深海魚、櫻桃、西藍(lán)花、生姜等抗炎食物,規(guī)律進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng),保持合理體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。