健康知道
痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、控制體重、避免誘因等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、腎臟排泄減少、高嘌呤飲食等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄。
2、藥物治療急性期可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素，緩解期需長(zhǎng)期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，苯溴馬隆可促進(jìn)尿酸排泄。
3、控制體重肥胖會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)并影響尿酸代謝，通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)與飲食控制將體重指數(shù)保持在正常范圍，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。
4、避免誘因戒煙限酒，防止關(guān)節(jié)受涼，避免外傷和過(guò)度疲勞，控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，減少利尿劑等可能影響尿酸代謝的藥物使用。
痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，急性發(fā)作時(shí)抬高患肢并局部冷敷，日?？蛇m量飲用蘇打水中和尿酸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
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