健康知道
肚子痙攣可通過熱敷、按摩、調整姿勢、藥物治療等方式緩解。肚子痙攣通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、消化道感染等原因引起。
1、熱敷使用熱水袋或熱毛巾敷于腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能放松腹部肌肉，緩解痙攣疼痛。注意避免燙傷皮膚，建議家長監(jiān)督兒童使用。
2、按摩順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，配合腹式呼吸。按摩力度以不加重疼痛為宜，每日可重復進行數(shù)次。嬰幼兒發(fā)生痙攣時，家長需采取飛機抱姿勢幫助排氣。
3、調整姿勢采取膝蓋屈曲的側臥位或俯臥位，減輕腹壁張力。避免立即平臥或劇烈運動，建議排便后保持半坐位休息15分鐘。
4、藥物治療胃腸解痙藥如顛茄片、山莨菪堿片、匹維溴銨片可緩解平滑肌痙攣。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用，兒童用藥需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。
急性痙攣緩解后，建議暫時禁食2-3小時，隨后從米湯等流質飲食開始，避免攝入生冷、高脂及產(chǎn)氣食物，保持腹部保暖。
