健康知道
治療腰椎滑脫的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預(yù)避免久坐久站，減輕腰椎負(fù)荷，可進(jìn)行游泳、平板支撐等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
2、物理治療通過(guò)牽引、熱敷緩解神經(jīng)壓迫，配合電療、超聲波等物理手段改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松幫助放松痙攣肌肉。
4、手術(shù)治療重度滑脫需行椎間融合術(shù)或減壓內(nèi)固定術(shù)，適用于神經(jīng)損傷或保守治療無(wú)效者。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床，肥胖者需控制體重，急性期建議佩戴腰圍輔助支撐。
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