懷孕是女性卵子與男性精子結(jié)合形成受精卵并在子宮內(nèi)著床發(fā)育的過程,主要涉及排卵期同房、輸卵管受精、子宮內(nèi)膜準(zhǔn)備、胚胎發(fā)育等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、排卵期同房女性在月經(jīng)周期中排卵期釋放成熟卵子,此時(shí)同房可提高精子與卵子結(jié)合概率。
2、輸卵管受精精子通過宮頸進(jìn)入輸卵管與卵子相遇完成受精,形成受精卵。
3、子宮內(nèi)膜準(zhǔn)備排卵后子宮內(nèi)膜增厚為受精卵著床提供營養(yǎng)支持,受孕激素調(diào)節(jié)。
4、胚胎發(fā)育受精卵著床后分化為胚胎,通過胎盤與母體建立聯(lián)系獲取生長發(fā)育所需物質(zhì)。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,均衡攝入葉酸等營養(yǎng)素,避免煙酒等不良生活習(xí)慣。