健康知道
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三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)可能由多囊卵巢綜合征、下丘腦性閉經(jīng)、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因引起，可通過(guò)激素治療、生活方式調(diào)整、病因治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。
1、激素治療多囊卵巢綜合征患者可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、地屈孕酮片調(diào)節(jié)激素水平，伴隨痤瘡、多毛等癥狀需長(zhǎng)期管理。
2、生活方式調(diào)整下丘腦性閉經(jīng)常與過(guò)度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大有關(guān)，建議保持BMI在18.5-23.9范圍，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白60克以上，逐步恢復(fù)規(guī)律月經(jīng)周期。
3、病因治療甲狀腺功能異常需檢測(cè)TSH指標(biāo)，甲亢患者使用甲巰咪唑，甲減患者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，伴隨心悸、體重波動(dòng)等癥狀需?？齐S訪。
4、中醫(yī)調(diào)理卵巢儲(chǔ)備功能下降者可配合熟地黃、菟絲子等補(bǔ)腎中藥，針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位，改善卵巢血流灌注。
建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與極端飲食，若持續(xù)閉經(jīng)需完善婦科超聲與性激素六項(xiàng)檢查。
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