健康知道
痔瘡腫大脫出可通過溫水坐浴、局部用藥、手法復(fù)位、調(diào)整排便習(xí)慣等方式緩解消腫，通常由便秘、久坐、妊娠期腹壓增高、靜脈曲張性病變等原因引起。
1、溫水坐浴每日用溫水浸泡會陰部可促進局部血液循環(huán)，減輕水腫和疼痛，水溫控制在40度左右，每次持續(xù)10分鐘，避免使用刺激性洗劑。
2、局部用藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物，具有抗炎消腫作用，需避免自行購買含強效激素的藥劑。
3、手法復(fù)位清潔雙手后可用手指輕柔將脫出痔核推回肛內(nèi)，操作前需涂抹潤滑劑，若復(fù)位困難或疼痛劇烈應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
4、調(diào)整排便習(xí)慣增加膳食纖維攝入量至每日30克，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，排便時避免過度用力，必要時可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
建議避免長時間保持坐姿，每日進行提肛運動鍛煉盆底肌，若痔核持續(xù)脫出伴出血或嵌頓需及時至肛腸科就診。
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