健康知道
身體汗多可能由遺傳因素、環(huán)境溫度過(guò)高、情緒緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用止汗藥物等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因遺傳性汗腺發(fā)達(dá)導(dǎo)致多汗，建議選擇透氣衣物，避免辛辣食物，必要時(shí)可短期使用氯化鋁溶液抑制汗腺分泌。
2、環(huán)境因素高溫高濕環(huán)境會(huì)刺激汗液分泌，需保持環(huán)境通風(fēng)，及時(shí)補(bǔ)充水分電解質(zhì)，可配合使用含明礬的爽身粉保持皮膚干燥。
3、精神因素焦慮緊張會(huì)激活交感神經(jīng)引發(fā)多汗，可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用谷維素或普萘洛爾緩解癥狀。
4、甲亢甲狀腺激素過(guò)量會(huì)加速代謝導(dǎo)致多汗，常伴心悸消瘦，需進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療如甲巰咪唑，或放射性碘治療。
多汗人群日常應(yīng)避免攝入咖啡因，選擇棉質(zhì)吸汗衣物，若伴隨體重驟減或心慌需及時(shí)排查內(nèi)分泌疾病。
