健康知道
月經(jīng)顏色呈咖啡色可能由激素波動、經(jīng)血滯留、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不足等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣或醫(yī)療干預(yù)改善。
1、激素波動排卵后孕激素水平下降可能導(dǎo)致經(jīng)血氧化變暗，表現(xiàn)為咖啡色。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定激素，無須特殊治療。
2、經(jīng)血滯留經(jīng)血排出緩慢時血紅蛋白被充分氧化，顏色加深。適當(dāng)熱敷下腹部或輕度運動可促進(jìn)經(jīng)血排出。
3、子宮內(nèi)膜異位癥異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致陳舊性出血，常伴隨痛經(jīng)。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素或屈螺酮炔雌醇片控制癥狀。
4、黃體功能不足黃體期縮短會使子宮內(nèi)膜脫落不全，出現(xiàn)褐色分泌物。需檢測性激素六項，必要時補(bǔ)充黃體酮膠囊或地屈孕酮。
日常避免生冷飲食，經(jīng)期注意保暖，若持續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)咖啡色經(jīng)血或伴隨嚴(yán)重腹痛，建議婦科就診。
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