孕婦早上起床眼睛腫了可能由睡眠姿勢不當、飲食過咸、妊娠期水腫、妊娠高血壓綜合征等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、控制鹽分攝入、抬高下肢、就醫(yī)監(jiān)測血壓等方式緩解。
1、睡眠姿勢不當孕期子宮增大壓迫靜脈回流,側(cè)臥不足可能加重眼瞼水腫。建議左側(cè)臥位睡眠,使用孕婦枕支撐腰背部。
2、飲食過咸高鹽飲食導致鈉水潴留,表現(xiàn)為晨起眼瞼腫脹。每日鹽分攝入不超過5克,避免腌制食品,適當補充含鉀食物。
3、妊娠期水腫可能與激素變化、血容量增加有關,通常伴隨下肢腫脹。抬高肢體促進回流,穿戴醫(yī)用彈力襪,監(jiān)測尿蛋白。
4、妊娠高血壓綜合征病理性水腫伴血壓升高、蛋白尿,需立即就醫(yī)。臨床常用拉貝洛爾、硝苯地平控制血壓,嚴重者需硫酸鎂解痙治療。
孕婦應每日監(jiān)測體重變化,出現(xiàn)頭痛、視物模糊等伴隨癥狀時須急診處理,所有藥物使用均需嚴格遵醫(yī)囑。