中午趴著睡覺打嗝冒氣可能由進食過快、胃部受壓、胃食管反流、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、減少產(chǎn)氣食物、服用促胃腸動力藥等方式緩解。
1、進食過快快速進食吞咽空氣導致胃脹氣,建議細嚼慢咽,避免碳酸飲料,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、西甲硅油乳劑、復方消化酶膠囊等藥物促進排氣。
2、胃部受壓趴睡姿勢壓迫胃部影響蠕動,飯后1小時內(nèi)避免趴臥,選擇仰臥或側(cè)臥,必要時使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊緩解不適。
3、胃食管反流賁門松弛引發(fā)酸反流刺激膈肌,表現(xiàn)為打嗝伴燒心,需避免高脂飲食,建議服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鹽酸伊托必利片控制癥狀。
4、慢性胃炎胃黏膜炎癥導致消化功能減弱,可能出現(xiàn)腹脹噯氣,需完善胃鏡檢查,可選用膠體果膠鉍膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片、馬來酸曲美布汀片進行治療。
日常注意餐后適度活動,選擇易消化食物,若癥狀持續(xù)或加重需及時消化內(nèi)科就診。