健康知道
眼睛干澀可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩、淚小點(diǎn)栓塞等方式治療。
1、用眼過度長時間使用電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。建議每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，使用加濕器保持環(huán)境濕度，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候加速淚液蒸發(fā)。增加空氣濕度至40%-60%，佩戴防塵護(hù)目鏡，避免長時間暴露于強(qiáng)風(fēng)環(huán)境。癥狀明顯時可短期使用右旋糖酐70滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液。
3、結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān)，常伴眼紅、分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液，過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可選用更昔洛韋凝膠。
4、干眼癥因淚液分泌不足或成分異常導(dǎo)致，多伴隨異物感、視疲勞。需長期使用環(huán)孢素滴眼液促進(jìn)淚液分泌，嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)，合并瞼板腺功能障礙需配合熱敷按摩。
日?？蛇m量食用富含維生素A的胡蘿卜、深海魚，避免辛辣刺激食物，持續(xù)癥狀超過一周或出現(xiàn)視力下降需及時就診眼科。
