健康知道
皮膚干燥脫皮可通過加強保濕護理、調整洗浴習慣、使用藥物干預、治療潛在疾病等方式改善，通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、特應性皮炎等原因引起。
1、加強保濕護理選擇含尿素或神經酰胺的保濕霜，每日多次補充涂抹，避免使用含酒精的護膚品。干燥環(huán)境可使用加濕器維持濕度。
2、調整洗浴習慣減少洗澡頻率至每日1次，水溫控制在40℃以下，選用弱酸性沐浴露。沐浴后3分鐘內及時涂抹保濕劑鎖住水分。
3、使用藥物干預嚴重脫皮可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、水楊酸軟膏、他克莫司軟膏等外用制劑，改善角質層含水量和皮膚屏障功能。
4、治療潛在疾病可能與特應性皮炎、魚鱗病等慢性皮膚病有關，通常伴隨瘙癢、紅斑。需通過皮膚鏡等檢查確診后采用糖皮質激素或免疫調節(jié)劑治療。
日常增加飲水攝入，適當食用深海魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物，避免搔抓脫皮部位以防繼發(fā)感染。
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