健康知道
一吃東西肚子就脹氣可能與進(jìn)食過快、食物不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力障礙等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
1、進(jìn)食過快吞咽過多空氣導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話。餐后可進(jìn)行散步幫助排氣，無須特殊藥物治療。
2、食物不耐受乳糖或麩質(zhì)不耐受易引發(fā)腹脹，癥狀包括腸鳴、腹瀉。建議家長記錄孩子飲食，回避過敏原?？蛇x用乳糖酶片、胰酶腸溶膠囊?guī)椭?/p>3、腸道菌群失調(diào)
可能與抗生素使用、飲食不均衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排氣增多、腹部不適?？蛇x用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。
4、胃腸動(dòng)力障礙可能與糖尿病、硬皮病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為早飽、惡心?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
日常注意少吃產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料，建議分次少量進(jìn)食，適當(dāng)按摩腹部幫助氣體排出。
