健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
長(zhǎng)期口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式解決。長(zhǎng)期口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起。
1、口腔清潔堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，定期用漱口水抑制細(xì)菌，舌苔過(guò)厚時(shí)可用刮舌器清理，減少口腔內(nèi)食物殘?jiān)图?xì)菌滋生。
2、飲食調(diào)整避免食用大蒜洋蔥等刺激性食物，減少高糖飲食，適量飲用綠茶抑制口腔細(xì)菌，飯后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液抑制口腔細(xì)菌，甲硝唑治療厭氧菌感染，西吡氯銨含片緩解口腔炎癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
4、病因治療可能與齲齒、牙周炎等口腔疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀；或與胃炎、胃食管反流等胃腸疾病有關(guān)，常伴反酸噯氣等癥狀，需針對(duì)原發(fā)病治療。
保持規(guī)律作息和充足飲水，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)口腔或胃腸疾病及時(shí)就醫(yī)治療，避免吸煙飲酒等加重口臭的習(xí)慣。
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