例假來血塊可能由子宮內(nèi)膜脫落、久坐不動、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、適量運(yùn)動、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、子宮內(nèi)膜脫落月經(jīng)期子宮內(nèi)膜正常剝落時可能形成小血塊,屬于生理現(xiàn)象無須特殊治療,建議避免久坐并適當(dāng)活動促進(jìn)排出。
2、久坐不動經(jīng)期長時間保持固定姿勢會導(dǎo)致經(jīng)血淤積,形成暗紅色血塊,可通過每小時起身活動改善血液循環(huán)。
3、子宮肌瘤可能與雌激素水平異常有關(guān),常伴隨月經(jīng)量增多,可遵醫(yī)囑使用米非司酮、氨甲環(huán)酸、桂枝茯苓膠囊等藥物控制癥狀。
4、子宮內(nèi)膜異位癥異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致炎癥反應(yīng),常見嚴(yán)重痛經(jīng),需通過達(dá)那唑、孕三烯酮等藥物抑制內(nèi)膜生長,或通過腹腔鏡手術(shù)清除病灶。
經(jīng)期注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動,若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴(yán)重腹痛應(yīng)及時就醫(yī)檢查。