小孩子食欲不振可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、補充消化酶制劑、排查疾病因素等方式改善。食欲不振通常由飲食習(xí)慣不良、心理壓力、消化功能紊亂、感染性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少零食攝入,增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉,家長需定時定量提供三餐,避免強迫進食導(dǎo)致逆反心理。
2、營造用餐環(huán)境家長需保持就餐氛圍輕松,避免用餐時訓(xùn)斥孩子,可嘗試趣味餐具或親子共餐形式提升進食興趣。
3、補充消化酶制劑與胃腸功能紊亂相關(guān)時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物改善消化吸收。
4、排查疾病因素可能與幽門螺桿菌感染、腸道寄生蟲病等因素有關(guān),通常伴隨腹痛、體重下降等癥狀,需進行糞便檢測或呼氣試驗明確診斷。
持續(xù)兩周以上食欲減退或伴隨生長遲緩時,家長應(yīng)及時帶孩子到兒科或兒童消化科就診,避免自行使用開胃藥物。