健康知道
長期咳嗽咳痰嚴重可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、病因治療、呼吸康復等方式改善，通常由慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺結核、胃食管反流病等原因引起。
1、生活方式調(diào)整避免吸煙及二手煙，保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲水超過1500毫升有助于稀釋痰液，減少辛辣食物攝入可降低氣道刺激。
2、藥物治療慢性支氣管炎可能與感染或環(huán)境污染有關，表現(xiàn)為咳嗽伴白色黏液痰?？勺襻t(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、左氧氟沙星片等藥物。
3、病因治療支氣管擴張多與反復感染相關，常見黃綠色膿痰。需通過胸部CT確診，必要時使用頭孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片聯(lián)合支氣管舒張劑治療。
4、呼吸康復進行腹式呼吸訓練可增強膈肌力量，體位引流有助于痰液排出，建議每周3次有氧運動改善肺功能。
若癥狀持續(xù)超過2個月或出現(xiàn)咯血、消瘦需及時呼吸科就診，日常可食用銀耳、百合、白蘿卜、梨等潤肺食物。
