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心臟病的飲食療法是怎樣的呢

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心臟病的飲食療法是怎樣的呢

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郝盼盼
郝盼盼 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

心臟病患者可通過低鹽飲食、增加膳食纖維攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入等方式進(jìn)行飲食調(diào)理,也可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化飲食方案。

一、食物1、低鹽飲食

每日鈉鹽攝入不超過5克,避免腌制食品,有助于控制血壓,減輕心臟負(fù)荷。

2、膳食纖維

燕麥、糙米等全谷物及新鮮蔬菜水果可幫助降低膽固醇,維持血管健康。

3、優(yōu)質(zhì)蛋白

魚類、豆制品等富含不飽和脂肪酸的蛋白質(zhì)來源,有助于改善血脂代謝。

4、脂肪控制

限制動物脂肪攝入,選用橄欖油等植物油,減少動脈粥樣硬化風(fēng)險。

二、藥物1、阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂藥物,能有效降低低密度脂蛋白膽固醇水平,延緩動脈硬化進(jìn)展。

2、美托洛爾

β受體阻滯劑類藥物,可減慢心率、降低心肌耗氧量,改善心功能。

3、硝酸甘油

血管擴張劑,用于緩解心絞痛急性發(fā)作,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、阿司匹林

抗血小板聚集藥物,預(yù)防血栓形成,需評估出血風(fēng)險后使用。

飲食調(diào)整需配合規(guī)律運動和規(guī)范用藥,定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo),出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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