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脂溢性皮炎可以喝果汁嗎

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脂溢性皮炎可以喝果汁嗎

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陳臘梅
陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

脂溢性皮炎患者可以適量飲用低糖水果榨取的果汁,如蘋果汁、梨汁、藍(lán)莓汁、石榴汁等,但應(yīng)避免高糖分柑橘類果汁。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氫化可的松乳膏等藥物控制癥狀。

一、食物1、蘋果汁

蘋果富含多酚類物質(zhì),具有抗炎作用,榨汁時(shí)建議保留果渣以增加膳食纖維攝入。

2、梨汁

梨含有山梨醇和熊果苷,能幫助維持皮膚屏障功能,飲用時(shí)建議選擇成熟度高的鮮梨現(xiàn)榨。

3、藍(lán)莓汁

藍(lán)莓中花青素可減輕皮膚炎癥反應(yīng),制作時(shí)建議不添加糖分以控制血糖負(fù)荷。

4、石榴汁

石榴含鞣花酸能抑制皮脂過(guò)度分泌,每日飲用不超過(guò)200毫升為宜。

二、藥物1、他克莫司軟膏

鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,適用于面部等敏感部位,使用期間需注意防曬。

2、吡美莫司乳膏

非激素類抗炎藥膏,可改善紅斑和脫屑癥狀,避免用于皮膚破損處。

3、氫化可的松乳膏

弱效糖皮質(zhì)激素,短期使用可緩解急性期瘙癢,不建議連續(xù)超過(guò)兩周。

日常需保持低糖飲食,避免辛辣刺激食物,使用溫和清潔產(chǎn)品并做好皮膚防曬護(hù)理。

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