健康知道
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高爾夫球肘可通過休息制動、局部理療、口服藥物、局部注射等方式治療。高爾夫球肘可能與過度勞損、運動損傷、肌腱退變、關(guān)節(jié)炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肘部內(nèi)側(cè)疼痛、握力下降等癥狀。
1、休息制動：減少肘關(guān)節(jié)活動并使用護具固定，避免重復(fù)進(jìn)行揮桿動作，急性期可采用冰敷緩解腫脹。
2、局部理療：超聲波治療或沖擊波治療可促進(jìn)肌腱修復(fù)，熱敷與按摩有助于改善局部血液循環(huán)。
3、口服藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可減輕疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復(fù)軟骨，肌肉松弛劑如氯唑沙宗適用于肌肉痙攣患者。
4、局部注射：頑固性疼痛可考慮皮質(zhì)類固醇局部注射，需嚴(yán)格無菌操作以免發(fā)生感染，重復(fù)進(jìn)行注射需間隔三個月以上。
恢復(fù)期可進(jìn)行前臂肌肉拉伸訓(xùn)練，日常注意保持正確揮桿姿勢，疼痛持續(xù)超過兩周建議骨科就診。
