健康知道
孕婦吐口水可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。孕婦吐口水通常由激素變化、胃酸反流、口腔刺激、妊娠劇吐等原因引起。
1、調(diào)整飲食少食多餐，避免辛辣油膩食物，選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、小米粥，減少胃酸刺激。
2、口腔護(hù)理使用含碳酸氫鈉的漱口水清潔口腔，餐后及時(shí)刷牙，避免唾液分泌過(guò)多引發(fā)惡心反射。
3、心理疏導(dǎo)妊娠期焦慮可能加重唾液分泌，可通過(guò)正念冥想、孕期瑜伽等方式緩解精神壓力。
4、藥物干預(yù)嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B6、多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物，妊娠劇吐需排除妊娠期甲亢等病理因素。
建議孕婦穿著寬松衣物避免腹部壓迫，保持環(huán)境通風(fēng)清新，若持續(xù)嘔吐伴體重下降需及時(shí)產(chǎn)科就診。
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