男性左下腹部隱隱作痛可通過(guò)熱敷緩解、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善,通常由腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)腸炎、腹股溝疝等原因引起。
1、熱敷緩解局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),緩解腸道痙攣或肌肉緊張引起的隱痛,建議使用40℃左右溫水袋敷于疼痛部位,每次15-20分鐘。
2、調(diào)整飲食避免辛辣刺激及生冷食物,選擇易消化的米粥、面條等,適當(dāng)補(bǔ)充含膳食纖維的南瓜、香蕉,減少腸道負(fù)擔(dān)。
3、藥物治療腸道痙攣可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿片、顛茄片等解痙藥;感染性腹瀉可選用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散,合并腹脹時(shí)可用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)疼痛超過(guò)48小時(shí)或伴發(fā)熱、血便時(shí),需進(jìn)行腸鏡、尿常規(guī)等檢查,排除結(jié)腸息肉、輸尿管結(jié)石等器質(zhì)性疾病。
日常避免久坐壓迫腹部,規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù),突發(fā)劇烈疼痛或嘔吐需立即急診處理。