乳腺增生可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。乳腺增生通常由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、雌激素水平異常、乳腺組織對(duì)激素敏感性增高等原因引起。
1、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,建議減少高脂肪飲食并增加蔬菜水果攝入,每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。
2、藥物治療:黃體酮膠囊可對(duì)抗雌激素作用,乳癖消片能緩解乳腺脹痛,逍遙丸有助于疏肝解郁,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)癥狀選擇藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理:針灸可疏通肝經(jīng)氣血,艾灸能溫通乳腺經(jīng)絡(luò),中藥敷貼可局部消腫散結(jié),需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
4、手術(shù)治療:對(duì)于持續(xù)進(jìn)展的結(jié)節(jié)或可疑惡性病變,可采取乳腺區(qū)段切除術(shù)或真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查。
建議每月進(jìn)行乳房自檢,避免穿戴過緊內(nèi)衣,適量食用豆制品與富含維生素E的食物,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫塊增大應(yīng)及時(shí)復(fù)查。