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減肥吃蘋果會發(fā)胖嗎

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減肥吃蘋果會發(fā)胖嗎

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
減肥時吃蘋果不會導致發(fā)胖,蘋果富含營養(yǎng)和纖維素,有助于消化系統(tǒng)的健康,甚至對減肥有一定效果。若追求快速減肥,可選擇埋線手術(shù),將蛋白線埋入穴位,分解燃燒多余脂肪,實現(xiàn)瘦身目標。蘋果不會導致發(fā)胖,且對減肥有益。

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