坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式緩解癥狀。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、腫瘤壓迫等原因引起。
1、物理治療熱敷或冷敷可緩解局部炎癥,牽引治療能減輕神經(jīng)壓迫,低頻電刺激有助于改善神經(jīng)傳導功能。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺能促進修復,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可緩解痙攣。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸通過刺激穴位改善血液循環(huán),推拿手法可松解肌肉粘連,中藥熏蒸能祛風散寒通絡止痛。
4、手術治療微創(chuàng)椎間孔鏡適用于椎間盤突出,開放性減壓術用于嚴重脊柱狹窄,手術需嚴格評估適應癥。
避免久坐久站,睡硬板床,加強腰背肌鍛煉,控制體重有助于預防復發(fā),急性期應臥床休息。