健康知道
月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，可通過激素調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補(bǔ)充、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少且經(jīng)血氧化發(fā)黑。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
2、子宮內(nèi)膜損傷多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。伴隨痛經(jīng)或周期紊亂時(shí)，可考慮使用阿司匹林腸溶片、桂枝茯苓膠囊、血府逐瘀膠囊改善血液循環(huán)。
3、缺鐵性貧血鐵元素缺乏會(huì)影響血紅蛋白合成，使經(jīng)血顏色變暗。日?？稍黾觿?dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。
4、多囊卵巢綜合征雄激素過高會(huì)抑制子宮內(nèi)膜正常脫落，出現(xiàn)經(jīng)量少且經(jīng)血黏稠發(fā)黑。通常伴有痤瘡或多毛癥狀，需通過二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物進(jìn)行代謝調(diào)節(jié)。
日常可適量食用紅棗、枸杞、紅豆、黑芝麻等補(bǔ)血食材，避免生冷飲食，建議每半年進(jìn)行一次婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。
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