健康知道
月經(jīng)期腰疼可能由前列腺素分泌增多、子宮收縮異常、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、腰部酸痛等癥狀。
1、前列腺素影響月經(jīng)期子宮內(nèi)膜分泌前列腺素增多，刺激子宮收縮引發(fā)疼痛。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解。
2、子宮位置異常子宮后傾可能壓迫腰骶神經(jīng)，加重經(jīng)期腰痛。建議熱敷緩解肌肉痙攣，必要時(shí)通過(guò)盆底肌訓(xùn)練改善子宮位置。
3、盆腔炎癥慢性盆腔炎可能導(dǎo)致經(jīng)期盆腔充血加劇。通常伴隨白帶異常，需進(jìn)行抗感染治療，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等。
4、子宮內(nèi)膜異位異位內(nèi)膜組織刺激可引起頑固性腰痛。需通過(guò)腹腔鏡確診，藥物選擇包括地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等。
經(jīng)期注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持腰腹部保暖，適量補(bǔ)充含鎂食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜有助于緩解肌肉緊張。
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