月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊可能由激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜過(guò)度增生、子宮肌瘤等原因引起,可通過(guò)保暖調(diào)理、藥物干預(yù)、病因治療等方式改善。
1、激素波動(dòng):雌激素與孕激素水平變化可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均,形成小血塊。建議避免生冷飲食,用熱敷袋溫暖下腹部。
2、子宮收縮異常:子宮肌層收縮力減弱時(shí),經(jīng)血滯留易凝結(jié)。日??蛇m度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),避免久坐不動(dòng)。
3、子宮內(nèi)膜過(guò)度增生:可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),表現(xiàn)為經(jīng)量增多伴大血塊。醫(yī)生可能推薦黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)膜周期。
4、子宮肌瘤:肌壁間肌瘤可能影響宮腔形態(tài),導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。常用桂枝茯苓膠囊、米非司酮片控制肌瘤進(jìn)展,嚴(yán)重者需手術(shù)切除。
月經(jīng)期保持充足休息,適量飲用姜茶或紅糖水,若血塊持續(xù)增多或伴嚴(yán)重腹痛應(yīng)及時(shí)就診。